အော်ဂဲနစ်စမုန်နက်စေ့မှုန့် နံ့သာမျိုး

အကျိုးကျေးဇူးများ

• 1. Weight Loss
  စမုန်နက်စေ့များကို တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ဈေးကွက်တင်ရောင်းချကြသည်။စမုန်နက်စေ့သည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူ ပြုနိုင်သည်ဟု ဆိုထားသော အမှန်တရားအချို့ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။
  အစောပိုင်း လေ့လာမှုတစ်ခုအရ စမုန်နက်စေ့ကို စားသုံးခြင်းသည် အစာစားချင်စိတ်ကို လျော့ကျစေပြီး အစာစားချိန်၌ အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေသည်ဟု အကြံပြုထားသည်။အစာစားချင်စိတ်နှင့် အလွန်အကျွံစားခြင်းကြောင့် အဝလွန်သူများအတွက် စမုန်နက်စေ့သည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။သို့သော် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်လေ့လာမှုများ လိုအပ်ပါသည်။ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် စမုန်နက်စေ့ကို အသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် စစ်ဆေးပါ။
• 2. ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်း။
  စမုန်နက်စေ့တွင်တွေ့ရသော အဓိကဒြပ်ပေါင်းများထဲမှတစ်ခုမှာ ကင်ဆာကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိရှိကြောင်းပြသထားသည့် anethole ဖြစ်သည်။
  သုတေသနပြုချက်အရ anethole သည် ရင်သားကင်ဆာဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးနိုင်ပြီး ရင်သားနှင့် အသည်းကင်ဆာဆဲလ်များ ပြန့်ပွားမှုကို ရပ်တန့်စေသည့် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ဤလေ့လာမှုများသည် ဓာတ်ခွဲခန်းကို ကျော်လွန်၍ မတိုးတက်သေးသော်လည်း ကနဦးတွေ့ရှိချက်များမှာ အလားအလာကောင်းနေသည်။
• 3. မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသော အမျိုးသမီးများအတွက် နို့ထွက်ရှိမှုကို တိုးမြှင့်ပါ။
  မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသော အမျိုးသမီးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့၏ ကလေးများ၏ လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းရန် နို့လုံလောက်အောင် ဖန်တီးရန် ရုန်းကန်နေရပါသည်။စမုန်နက်စေ့က အဲဒီပြဿနာကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။စမုန်နက်စေ့များတွင်တွေ့ရသော အဓိကဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Anethole သည် အီစထရိုဂျင်ကိုတုပသည့် ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး နို့ထွက်ရှိမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။