အခြေခံအချက်အလက်
ကြက်သွန်ဖြူသည် အာရှအလယ်ပိုင်းနှင့် အီရန်အရှေ့မြောက်ပိုင်းတို့မှ ဇာတိဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပြီး လူသားစားသုံးမှုနှင့် သုံးစွဲမှုသမိုင်းကြောင်းမှာ နှစ်ပေါင်းထောင်ချီကြာခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများက လူသိများပြီး အစားအစာအနံ့အရသာနှင့် ရိုးရာဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။တရုတ်နိုင်ငံသည် ကမ္ဘာ့ကြက်သွန်ဖြူ ထောက်ပံ့မှု၏ ၇၆ ရာခိုင်နှုန်းကို ထုတ်လုပ်သည်။၎င်း၏အဓိကတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းမှာ allicin ဖြစ်ပြီး၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ရနိုင်သောထုတ်ကုန်များ
- ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်
- ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် Alliin+ Allicin >1.0%
- အော်ဂဲနစ်ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်
- အော်ဂဲနစ်ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် Alliin+ Allicin >1.0%
ထုတ်လုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ် စီးဆင်းမှု
- 1.Raw material, ခြောက်သွေ့
- ၂။ဖြတ်တောက်ခြင်း။
- ၃။ ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ကုသခြင်း။
- 4. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြိတ်
- 5.Sieving
- 6. ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့်တံဆိပ်ကပ်ခြင်း။
အကျိုးကျေးဇူးများ
- 1. ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပါ။
အသက် ၅၅ နှစ်မှ ၆၉ နှစ်ကြား အမျိုးသမီး ၄၁,၀၀၀ ပါဝင်သော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ကြက်သွန်ဖြူ၊ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပုံမှန်စားသူများသည် အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ ၃၅ ရာခိုင်နှုန်း လျော့နည်းကြောင်း သိရသည်။ - 2. နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေတယ်။
သုတေသနပြုချက်များအရ ကြက်သွန်ဖြူသည် သင်၏သွေးလွှတ်ကြောများနှင့် သွေးပေါင်ချိန်အပေါ် ကောင်းကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ဟု ညွှန်ပြသည်။ကြက်သွန်ဖြူမှာပါတဲ့ ဆာလဖာဟာ သွေးနီဥတွေကို ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလဖိုက်ဓာတ်ငွေ့အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးတယ်လို့ သုတေသီတွေက ယုံကြည်ကြပါတယ်။၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးကြောများကို ကျယ်စေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။သို့သော် သင်၏သွေးပေါင်ကျဆေးကို မစွန့်ပစ်မီ သင့်အစားအသောက်တွင် ကြက်သွန်ဖြူ များများထည့်ခြင်းသည် သင့်အတွက် အကျိုးရှိနိုင်သည်ကို သိရှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ - 3. အရိုးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
ကြက်သွန်ဖြူသည် ကြွက်များတွင် အမျိုးသမီး အီစထရိုဂျင်အဆင့်ကို တိုးမြင့်စေခြင်းဖြင့် ကြက်သွန်ဖြူသည် အရိုးဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများက အကြံပြုထားသည်။ကြက်သွန်ဖြူကို စားသုံးခြင်းသည် အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါ၏ ရောင်ရမ်းမှု လက္ခဏာများမှ သက်သာရာရကြောင်း လေ့လာမှုများစွာ ရှိပါသည်။ - 4. ကိုလက်စထရောပမာဏကို လျှော့ချပါ။
ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်သည် အစာအိမ်အတွင်း ကိုလက်စထရောစုပ်ယူမှုကို ဟန့်တားပေးခြင်းဖြင့် ကိုလက်စထရောပမာဏကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ - ၅။ သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။
ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်သည် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေပြီး သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။အကြောင်းကတော့ ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်က သွေးကို ကျစေပြီး သွေးဥမွှားတွေ တွဲမလာအောင် ကာကွယ်ပေးတာကြောင့်ပါ။ - 6. ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချ
ကြက်သွန်ဖြူဟာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရာမှာ ထိရောက်မှုရှိတယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။၎င်းသည် နှလုံးရောဂါ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါနှင့် ကင်ဆာကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။